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Die E-Zigarette - Rauchen neu definiert

Vape
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187 Strassenbande #006 green lights (Shortfill) [50 ml]
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187 Strassenbande #025 Ello & Raffa (Shortfill) [50 ml]
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187 Strassenbande #028 Zafari Maxwell Edition (Shortfill) [50 ml]
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187 Strassenbande #029 purple DRANK (Shortfill) [50 ml]
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187 Strassenbande #038 Water M. & Mind (Shortfill) [50 ml]
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187 Strassenbande #0S4 QUELLE SA4 Edition (Shortfill) [50 ml]
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Antimatter Asterion mit Leerflasche [10 ml]
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Antimatter Deuterium mit Leerflasche [10 ml]
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Antimatter Eleria mit Leerflasche [10 ml]
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Antimatter Proxima mit Leerflasche [10 ml]
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Bang Juice Area-51 (Longfill) [15 ml]
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Bang Juice Bangover (Longfill) [15 ml]
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Bang Juice Division Desert Yankee (Longfill) [30 ml]
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Bang Juice Divison Apache Zulu (Longfill) [30 ml]
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Bang Juice Evil Creeple (Longfill) [15 ml]
 
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Bang Juice Germaniac (Longfill) [15 ml]
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Bang Juice Germaniac Kool (Longfill) [15 ml]
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Bang Juice Grapagne Ice (Longfill) [15 ml]
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Bang Juice Infrared Fresh (Longfill) [15 ml]
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Bang Juice Kola Cannonball (Longfill) [15 ml]
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Bang Juice Lieblingsbase 69% VG / 31% PG [250 ml]
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Die E-Zigarette - Rauchen neu definiert

Wenn Sie neu im Vaping sind, kann die Vielzahl der Optionen auf dem Markt überwältigend sein.
Möchte ich eine E-Zigarette, die wie eine Zigarette aussieht? Benötige ich eine leistungsstärkere E-Zigarette oder reicht etwas Kleineres und weniger Schlagkräftiges aus?
Worauf sollte ich achten, wenn ich eine E-Zigarette kaufe?
Wie viel kostet es, im Vergleich zum Rauchen zu vapen?

Vielleicht fragen Sie sich auch, welche potenziellen Risiken das Dampfen im Vergleich zum Rauchen birgt, welche Inhaltsstoffe E-Saft enthält, wie Sie Ihre E-Zigarette einrichten sollten und vieles mehr.

Hier die Basics zu Ihrer Orientierung:

Was ist Vaping?


Die grundlegendste Frage, die Sie möglicherweise haben, ist einfach:
Was ist Vaping, und was sind E-Zigaretten?

Eine E-Zigarette ist ein Gerät, mit dem eine Flüssigkeit, die normalerweise Nikotin enthält, in Dampf umgewandelt wird, den Sie einatmen.
Der Unterschied besteht darin, dass E-Zigaretten keinen Tabak enthalten. Daher findet keine Verbrennung statt.
Eine Batterie versorgt eine kleine Spule mit Strom, wodurch sie erwärmt wird. Die "E-Flüssigkeit" verwandelt sich durch die Erhitzung in einen Nebel aus winzigen Tröpfchen. Dies ist, was Sie einatmen.
Das Wort "Vaping" ist das Äquivalent zum Rauchen, allerdings Dampf anstelle von Rauch.
 

Wie unterscheidet sich Vaping vom Rauchen?


Der Unterschied zwischen Rauchen und Dampfen besteht darin, dass Rauchen Nikotin durch Verbrennen von Tabak liefert. Dies kann zu rauchbedingten Krankheiten führen.
Beim Dampfen wird das Nikotin durch Erhitzen einer Flüssigkeit auf eine weniger schädliche Weise geliefert.

Elektronische Zigaretten sind eine jüngste Entwicklung bei der Reduzierung von Tabakschäden.
Sie werden als weniger schädliche Alternativen zum Rauchen vermarktet. Das Bewusstsein und die Verwendung von E-Zigaretten haben in den letzten Jahren exponentiell zugenommen. Millionen von Menschen verwenden sie derzeit.

Derzeit verfügbare Beweise deuten darauf hin, dass E-Zigaretten eine weniger schädliche Alternative zum Rauchen sind. Bei Rauchern, die von Tabak auf elektronische Zigaretten umsteigen, werden erhebliche gesundheitliche Vorteile erwartet.

Die Forschung trägt dazu bei, dass [b]elektronische Zigaretten als Rauchersatz angenommen werden.
Die verbleibenden Risiken aus dem Gebrauch werden besser definiert und weiter reduziert, indem geeignete Qualitätskontrollen und -standards festgelegt werden.
 

Was ist in einer E-Zigarette?


Die in einer E-Zigarette enthaltene Flüssigkeit wird als E-Flüssigkeit bezeichnet (alternativ E-Saft, Vapussaft oder nur Saft).
E-Saft wird aus einer Handvoll Zutaten wie Propylenglykol, pflanzlichem Glycerin, verschiedenen Aromen und Nikotin (kann aus Tabak oder künstlich gewonnen werden) hergestellt.
Nicht alle Vapussäfte enthalten Nikotin, und für die meisten Vaper ist es das Ziel, Nikotin nach einiger Zeit vollständig zu eliminieren.
 

Enthalten E-Zigaretten Teer?


E-Zigarettendampf enthält weder Teer noch Kohlenmonoxid, zwei der schädlichsten Elemente im Tabakrauch. Es enthält einige Chemikalien, die auch im Tabakrauch enthalten sind, jedoch in geringeren Mengen.
 

Enthalten E-Zigaretten Nikotin?


Sie müssen nicht, aber die meisten E-Zigaretten enthalten Nikotin. Das liegt daran, dass die meisten Vaper sie als Ersatz für das Rauchen verwenden. Elektronische Zigaretten können je nach Vorlieben und Bedürfnissen des Dampfers nur 3 mg / ml Nikotin oder bis zu 50 mg / ml enthalten.

Ein wichtiger Punkt ist, dass Nikotin zwar süchtig macht, aber keine übermäßig schädliche Substanz ist (im Vergleich zu Teer und anderen Chemikalien, die in brennbaren Zigaretten enthalten sind).
 

Sind E-Zigaretten besser?


Dampfen ist weniger schädlich als Rauchen. E-Zigaretten erhitzen Nikotin (aus Tabak gewonnen), Aromen und andere Chemikalien, um ein Aerosol zu erzeugen, das Sie einatmen. Normale Tabakzigaretten enthalten 7.000 Chemikalien, von denen viele giftig sind.

Während weitere Studien erforderlich sind (und laufen), stimmen die meisten Wissenschaftler darin überein, dass Dampfen nicht schlimmer ist als Rauchen.
Das Einatmen von etwas anderem als reiner Luft ist grundsätzlich nicht ratsam und sollte vermieden werden. Jedoch stellen die meisten Experten fest, dass E-Zigaretten ein großes Potenzial zur Schadensminderung haben.

Das britische "Royal College of Physicians" (ein englischer Ärzteverband) stellt fest, dass "Dampfen bis zu 95 % unschädlicher ("besser") ist als das Rauchen von Tabak, gemessen an den gesundheitlichen Schäden, die beides verursachen kann."

Eine neuere Überprüfung der von "The Cochrane Library" durchgeführten Vaping-Studien ergab, dass mit der Verwendung von E-Zigaretten [b]keine kurzfristigen gesundheitsschädlichen Auswirkungen[/b] verbunden sind.

Eine weitere Studie (Polosa et al.), welche 3,5 Jahre dauerte und 2017 veröffentlicht wurde, kam zu dem gleichen Ergebnis.

[b]Bis 2020 wurden keine Todesfälle auf Vaping zurückgeführt[/b], was vom Tabakrauchen nicht gesagt werden kann.
 

Ist Dampfen billiger als Rauchen?


Die vergleichbare Kostenersparnis für einen Raucher mit 20 Zigaretten pro Tag, der ein nachfüllbares E-Zigaretten-Gerät verwendet, beträgt über 8.000 Euro pro Jahr.

Somit kann Dampfen etwa 90 % günstiger sein als Rauchen.
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